Codzienna dawka newsów najwyższej jakości i w ciekawej formie, w sam raz ciekawskich i żądnych nowinek na temat sport oraz treningu.
Order moherowego beretu to najnowszy pomysł ojca Tadeusza Rydzyka. Szef Radia Maryja mianował już nawet pierwszego kawalera orderu. Z rąk ojca dyrektora mały, złoty, moherowy berecik otrzymał prof. Bogusław Wolniewicz za "bohaterską postawę w ideologicznych bojach". "To ręczna robota" - chwalił nagrodę Wolniewicz.
Zawodnicy najczęściej płyną kraulem, ponieważ w warunkach w jakich zazwyczaj rozgrywane są zawody (basen) jest to najszybszy styl, jednakże zdarzają się od tej reguły wyjątki. Styl dowolny Ten artykuł dotyczy stylu pływackiego. Wyjątkiem od tej reguły jest konkurencja stylu zmiennego w konkurencji indywidualnej i sztafety zmiennej, kiedy to styl dowolny oznacza każdy inny spos
Tor był wielokrotnie przebudowywany, w latach osiemdziesiątych popadł w ruinę. Sekcji Saneczkarskiej przy Polskim Związku Narciarskim. Kolebką polskiego saneczkarstwa jest Krynica-Zdrój. O zwycięstwie decyduje łączny czas przejazdów, tzw. jako kontynuacja założonej w 1930 r. ślizgów. Są rozgrywane na torach sztucznych: od 1914 mistrzostwa Europy od 1955 mistrzostwa świata od 1964
axe kick) kopnięcie zahaczające (hakowe) (ang. Tak przeprowadzone pierwsze zawody rozpoczęły karierę wielkich sportowców jak Bill Wallace, Benny Urquidez oraz Joe Lewis. boks tajski, chińskie sanshou, boks francuski savate, boks birmański lethwei, a także niektóre odmiany taekwondo (głównie Taekwon-do ITF) i karate, które mają cechy kick-boxingu a ich przedstawiciele startują równi
Sport i spalanie tłuszczu? Nie ma chyba drugiego tak odpowiedniego zestawienia, gdyż trafia ono w samo sedno przeznaczenia sportu. Na tę formę spędzania czasu decydują się ludzie pragnący stracić niepotrzebne kilogramy, wyglądać znacznie lepiej oraz osiągnąć maksymalną wytrzymałość. Sport w swojej definicji nie obejmuje wyłącznie ćwiczeń, gdyż w tym samym stopniu dotyczy diet. Prawidłowe wybranie diety to klucz do sukcesu, ponieważ nawet najbardziej intensywny trening sportowy nie osiągnie żadnego efektu, jeśli nie zostanie poparty odpowiednią dietą. W tym najlepszą pomoc można uzyskać od profesjonalnego instruktora, warto więc byłoby udać się do klubu sportowego, aby porozmawiać z jednym z pracujących tam trenerów. Taka postawa to słuszny krok w stronę zdobycia dobrej kondycji oraz nauczenia się jak prawidłowo odżywiać organizm.